Flames gehen nach Sieg in Ketsch in einen kurzen Urlaub

Bensheim. „Ab in den Urlaub“ hieß es gestern für die Bundesliga-Handballerinnen der HSG Bensheim/Auerbach. Spielerinnen und Trainerteam haben eine Woche Zeit zur Erholung, bevor am kommenden Montag die heiße Phase der Saisonvorbereitung beginnt. Mit einem viertägigen Trainingslager gemeinsam mit dem Buxtehuder SV, in dessen Rahmen beide auch ein Testspiel gegeneinander bestreiten, und dann am Wochenende 13./14. August der Teilnahme am Turnier in Fritzlar.

Zum Abschluss der ersten drei Trainingswochen bestritten die Flames am Samstag ihr erstes Testspiel, das sie souverän 29:15 (15:10) bei den Kurpfalz Bären Ketsch gewannen. „Wir waren froh, endlich wieder in der Halle zu spielen“, sagte Trainerin Heike Ahlgrimm, nachdem es bisher meist um Ausdauer, Athletik und Kraft gegangen war, weniger um die Aktionen auf dem Feld. Noch am Samstagmorgen hatten die Bensheimerinnen eine Fitnesseinheit in den Weinbergen bestritten.

Nur fünf Gegentore in Halbzeit zwei

Ging es im Training doch einmal in die Halle, so lag der Schwerpunkt in der Abwehrarbeit, in die auch die drei Neuzugänge eingebunden werden mussten. Lucie-Marie Kretzschmar war nach ihrem Beach-Gold-Auftritt bei den World Games vor knapp zwei Wochen zur Mannschaft gestoßen und in der vergangenen in den Trainingsbetrieb eingestiegen.

Auf die Abwehr legte Ahlgrimm auch beim Test in Ketsch besonderen Wert. „Fünf Gegentore in der zweiten Halbzeit, das ist in Ordnung“, war die Trainerin zufrieden, auch wenn noch nicht „alles zusammengepasst hat“ und für ihren Geschmack noch zu viel verworfen wurde. „Es ist noch Luft nach oben, aber das ist normal in dieser Phase der Vorbereitung.

Im Spiel setzten die Flames auf Blockbildung, wechselten nach jeweils einer Viertelstunde komplett durch, so dass auch die Neuen auf rund 30 Minuten Einsatzzeit kamen. Es fehlten die verletzten beziehungsweise gerade genesenen Alicia Soffel, Leonie Kockel, Isabell Hurst und Neele Orth. Die Tore für die HSG erzielten Sarah van Gulik (6), Lotta Heider (5), Elisa Stuttfeld, Myrthe Schoenaker (je 4), Jana Haas (3), Lisa Friedberger, Dionne Visser (je 2), Ndidi-Silvia Agwunedu, Lilli Mathilda Holste und Lucie-Marie Kretzschmar (je 1). kr