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Erfahrungsbericht

Nach Diät-Experiment: Fazit eines Jugendlichen an der Bergstraße

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Eine Diät ist etwas, das viele mit einem unangenehmen Hungergefühl und dauerhafter Erschöpfung verbinden. Dinge wie der darauf meist folgende Jo-Jo-Effekt machen das Ganze für die meisten nicht wirklich attraktiver. Doch ich habe mich dazu entschlossen, nach sieben Monaten Krafttraining eine zehnwöchige Diät zum Jahresbeginn zu machen, um zu sehen, was man damit alles erreichen kann. Davor

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