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Familienzentrum

Yoga-Kurs startet nach den Ferien

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Bensheim. Im Frauen- und Familienzentrum Bensheim beginnen nach den Osterferien Yoga-Kurse, für die man sich noch anmelden kann: Montags von 9 bis 10.30 Uhr oder mittwochs von 19.30 bis 21 Uhr wird klassisches Hatha-Yoga praktiziert, montags ab 18.45 Uhr findet ein Iyengar-Yogakurs für Anfänger statt.

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Iyengar-Yoga hat nur wenige esoterische Anteile; verschiedene Hilfsmittel helfen, ein Maximum an Genauigkeit bei den Übungen zu erlangen, was bei dieser Yogamethode höchstes Ziel ist. Alle Kurse gehen bis zu den Sommerferien. zg

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