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Gesundheit

Rückenkurs bei der TSV Auerbach

Von 
red
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Auerbach. Unter dem Motto „Gutes für den Rücken“ bietet die TSV Auerbach, Abteilung Turnen- und Gesundheitssport, die Übungsstunde wieder an. Dienstags von 19 bis 20 Uhr findet das Gesundheitsangebot im Bürgerhaus Kronepark in Auerbach statt. Start der neuen Runde ist am 26. Oktober.

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In der Ankündigung heißt es: Rückenschmerz bedeutet nicht nur eine starke Einschränkung der Lebensqualität der Betroffenen durch Schmerzen und Funktionsbeeinträchtigungen, sondern hat sich mittlerweile auch zu einem der größten und teuersten Gesundheitsprobleme Deutschlands ausgewachsen.

Die Mehrzahl der Rückenschmerzen sind nicht das Symptom einer schweren Erkrankung, sondern vielmehr Reaktionen auf die moderne Lebensweise. Die meisten Menschen werden immer unbeweglicher, verbringen ihren Tag vorwiegend im Sitzen, im Auto, vor dem Computer oder Fernseher. Körperliche Aktivitäten finden vor allem in der Freizeit statt – oder gar nicht. Bewegungsmangel gilt als eine der Hauptursachen für Rückenschmerzen. „Gutes für den Rücken“ wird als Kurs mit zehn Stunden angeboten. Es wird eine Kursgebühr erhoben. Bitte eine Matte mitbringen. red

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