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Erfahrungsbericht II

Der Jo-Jo-Effekt in der Quarantäne an der Bergstraße

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Vor zwei Wochen noch sah mein Alltag recht strukturiert aus. Geprägt von Training, einem strikten Ernährungsplan und meine Diät hatte vollen Erfolg. Pünktlich zum Diätende infizierte ich mich mit dem Coronavirus und musste in häusliche Isolation. Glücklicherweise hatte ich einen sehr milden, schnupfenähnlichen Verlauf und soweit keine Folgeschäden. Problem war nur: Der Jo-Jo-Effekt in

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